Neste curso você irá aprender diversas técnicas de Massagem Ayurveda, conforme abaixo:

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Abhyanga:​

Massagem Terapêutica, originada da milenar ciência do Ayurveda, que tem como objetivo revitalizar o ser humano, através do equilíbrio dos doshas. 
A Massagem é realizada com óleo medicinal em todo o corpo, estimulando a circulação sanguínea e linfática e eliminando as toxinas.

A técnica produz a nutrição dos sete tecidos do corpo, tecidos estes que de acordo com a filosofia do Ayurveda é encontrado e nutrido através da estimulação dos pontos marmas. Os pontos marmas são o encontro dos sete tecidos do corpo “dhatus”, e quando cada ponto e dinamizado durante a massagem, na verdade estamos equilibrando todo o corpo. Neste caso podemos concluir que ao receber abhyanga massagem o ser humano esta recebendo acima de tudo “saúde”.

Em Ayurveda massagem retarda o envelhecimento, porque nutre os sete componentes do corpo humano, “dhatus”. Ao friccionar, comprimir e pressionar a musculatura, e ao manipular os pontos de pressão, se intensifica a circulação do sangue, da linfa e dos hormônios, que por sua vez, fortalece os sistemas nervoso e imunológico, retardando o envelhecimento.

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Garshana:

​Massagem seca e profunda, que utiliza ervas especiais para revitalizar, esfoliar e aumentar a circulação do corpo.

A aplicação da massagem se torna mais eficaz quando em adição a uma refrescante massagem na cabeça trabalhando pontos especiais, pontos marmas. O trabalho é finalizado com uma aplicação de banho de vapor (swedana), conhecido como sauna terapêutica.

Esta técnica é especificamente designado para os tipos corporais kapha e é um poderoso auxiliar para destruir celulite e tonificar os tecidos musculares.

 

Pindasweda:

​Técnica rejuvenescedora dos tecidos musculares e articulares, que promove o amaciamento dos tecidos acima permitindo a entrada de substâncias fitoterápicas contidas em um saco ( como bola ), que serão deslizados e friccionados em todo o corpo. A técnica beneficia o alívio de várias desarmonias como: reumatismo, osteoartrite, gota, contraturas musculares, paralisias, sistema nervoso,  e outras que tem a Pinda como indicação.

 

Swedana (sauna terapêutica):

Aplicação de vapor ao corpo com a utilização de ervas medicinais que vão beneficiar a eliminação das toxinas que estão misturadas aos tecidos do corpo ( dhatus ) através dos poros localizados no nosso maior órgão, a pele.